Come prenotare la prima classe

• Scegli la classe: guarda il calendario e trova l’orario che ti è più comodo. Per la prima volta consigliamo Hatha Flow, Hatha Yoga, Mobility, Flexibility o Full Body Flow — oppure scrivici e ti orientiamo noi.
• Prenota: mandaci un messaggio WhatsApp o una mail con la classe e l’orario che hai scelto — ti confermiamo il posto in giornata. La prova gratuita vale su tutte le classi di yoga e pilates matwork. Non è compreso allenamento funzionale.
• Arriva 10 minuti prima: il tempo di conoscerci, firmare il modulo di scarico responsabilità e sistemarti. Al resto pensiamo noi.

Cosa portare (spoiler: quasi niente)

• Abbigliamento comodo, che ti lasci muovere: leggings o pantaloni morbidi e una maglia che non ti cada in testa nelle inversioni.
• Una borraccia d’acqua.
• Il tappetino ce l’abbiamo noi. Se preferisci praticare sul tuo, portalo pure.
• Si pratica a piedi nudi: le scarpe restano all’ingresso.

Cosa aspettarti dalla prima lezione

Nessuno ti chiederà di toccarti le punte dei piedi. La prima classe serve a te per capire come lavoriamo — insegnanti che correggono e accompagnano, gruppi piccoli, varianti per ogni livello — e a noi per conoscere te: eventuali infortuni, obiettivi, cosa cerchi dalla pratica. Se alla fine ti è piaciuto, ti raccontiamo abbonamenti e formule. Se no, nessun problema: ci siamo comunque conosciuti.

Hai già fatto la classe di prova? Completa l’iscrizione

Ti è piaciuto e vuoi continuare? L’iscrizione si completa online in pochi minuti, dal nostro portale di tesseramento:

• Apri la pagina di iscrizione e inserisci i tuoi dati anagrafici.
• Scarica i due moduli che trovi nella pagina, compilali e firmali.
• Ricaricali sulla stessa pagina — e hai finito: riceviamo tutto noi e ti confermiamo l’attivazione della tessera.

Da quel momento sei ufficialmente parte dell’associazione: scegli il tuo abbonamento e ci vediamo sul tappetino.

Tessera, moduli e certificato medico

Asana Space è un’associazione sportiva dilettantistica (ASD): per praticare servono la tessera associativa — 10€, valida 12 mesi dall’attivazione — e il certificato medico non agonistico (per gli over 40 con ECG). Il certificato non ti blocca: puoi consegnarlo entro 10 giorni dall’iscrizione, e lo rilascia il medico di base o qualsiasi centro di medicina sportiva. Siamo convenzionate con Loreto Nove Sport, contattali comunicando il nome di Asana Space per avere una tariffa agevolata.